Jumat, Maret 19, 2010

Obat Turun Berok / Hernia?

Teknik untuk kasus Hernia/turun berok yang belum berat kasusnya, dari obrolan santai saja:

Melatih otot bawah perut setiap pagi sebelum makan. Caranya, jongkok dan lakukan seakan-akan mau muntah.

Katanya sudah teruji di satu kasus (tidak diketahui tingkat keparahannya).

Tidak ada komentar: